شمس المستقبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اخبار اسلاميات الصحة التعليم الرباضة الاسرة والمجتمع الترفيه تطوير المنتديات اكواد html اكواد css تقنيات متقدمة لاصحاب المواقع.
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  قالوا عناقالوا عنا  التسجيلالتسجيل  
أحرص على أن تكون مواضيعك من أجل الفائده أيا كانت ولا تكون من أجل زيادة عدد المشاركات فليس المهم أن تشارك بألف موضوع,,!! بل الأهم أن تكتب موضوع يستفيد منه ألف عضو,, اجعل من أخطاء مشاركات اليوم !! بنك الفائدة لمشاركاتك غداً وإجعل حكمتك الكلمة الطيبة ..صدقة
اللهم صلى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم اللهم تمم علينا العيد بسعادة وفرحة وبهجة اللهم امين
أحرص على اختيار أفضل التعابير وأحسن الألفاظ وأثمن الجمل

 

 رجيم التمر واللبن ينقص باليوم 1 كيلو جرام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير
المدير
المدير
المدير


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1779

بطاقة الشخصية
اخر المواضيع:

اخر المواضيع لشمس المستقبل

↑ Grab this Headline Animator


رجيم التمر واللبن ينقص باليوم 1 كيلو جرام Empty
مُساهمةموضوع: رجيم التمر واللبن ينقص باليوم 1 كيلو جرام   رجيم التمر واللبن ينقص باليوم 1 كيلو جرام Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 21, 2009 8:50 pm

اتمنى انكم تكونو طيبين وبصحه وعافيه
مين يبداء معايا رجيم التمر واللبن ينقص فاليوم كيلو
الرجيم عباره عن :-
21حبه تمر
3كاسات لبن قليل الدسم
توزعها فاليوم بالطريقه اللي تريحك
وانا عن نفسي اخد على الريق وقبل كل وجبة كوب شاهي اخضر بالزنجبيل والنعناع والكمون اخليها تغلي على النار 10 دقايق واشربها دافيه
انا بدات الدايت من يوم الاحد واليوم وزنت لقيت اني ناقص 4 كيلو ماشاء الله
يارب الاقي احد يكمل معاياويشجعني وننحف كلنا بعافيه بدون شر يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم التمر واللبن ينقص باليوم 1 كيلو جرام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التلوث البيئي صار جريمة‮!‬ تسبب في ورم وزنه ‮٨ ‬كيلو جرام في بطن طفل رضيع‮!‬
» التمر
» التمر الهندى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شمس المستقبل :: الصحة والحياة :: الصحة-
انتقل الى:  
ThE Footer
رجيم التمر واللبن ينقص باليوم 1 كيلو جرام Fb110