اخبار اسلاميات الصحة التعليم الرباضة الاسرة والمجتمع الترفيه تطوير المنتديات اكواد html اكواد css تقنيات متقدمة لاصحاب المواقع.
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  قالوا عناقالوا عنا  التسجيلالتسجيل  
أحرص على أن تكون مواضيعك من أجل الفائده أيا كانت ولا تكون من أجل زيادة عدد المشاركات فليس المهم أن تشارك بألف موضوع,,!! بل الأهم أن تكتب موضوع يستفيد منه ألف عضو,, اجعل من أخطاء مشاركات اليوم !! بنك الفائدة لمشاركاتك غداً وإجعل حكمتك الكلمة الطيبة ..صدقة
اللهم صلى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم اللهم تمم علينا العيد بسعادة وفرحة وبهجة اللهم امين
أحرص على اختيار أفضل التعابير وأحسن الألفاظ وأثمن الجمل

شاطر | 
 

 تدريبات خاصة لمهاجمي الزمالك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
HODA
عضو ماسى
عضو ماسى


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 217

مُساهمةموضوع: تدريبات خاصة لمهاجمي الزمالك   الإثنين فبراير 15, 2010 11:36 am

واصل فريق الكرة الأول في نادي الزمالك تدريباته اليومية استعداداً للقاء القادم أمام فريق المقاولون العرب يوم الأربعاء ضمن مباريات الأسبوع الثامن عشر للدوري المصري الممتاز.

شارك في المران جميع اللاعبين وأشتمل علي تدريبات الجري الخفيف وتدريبات فك العضلات تلاها بعض التدريبات البدنية وتقسيمه بين ثلاثة مجموعات ركز خلالها الجهاز الفني علي تنفيذ بعض الجمل التكتيكية.

قام بعدها الكابتن حسام حسن المدير الفني بالإنفراد بمهاجمي الفريق أحمد جعفر وسيد مسعد وشريف أشرف وعلاء علي والصاعد محمد إبراهيم وأنضم إليهم لاعبي الوسط المهاجمين شيكابالا والمحمدي ومارسيل أديكو وحسام عرفات وقام بتدريبهم علي كيفية التعامل مع الكرات داخل منطقة الجزاء واستغلال الفرص المتاحة.

يأتي ذلك بعدما انتقد العميد أداء المهاجمين في لقاء جراند أوتيل الودي أمس والذي أنتهي بفوز الزمالك 2\1 في الدقيقة الأخيرة علي الرغم من ذلك أهدر مهاجمي الفريق العديد من الفرص السهلة في هذا اللقاء مؤكداً لهم أن اللقاءات القادمة بمثابة مباريات كؤوس ولا بد من استغلال أنصاف الفرص لتحقيق الفوز.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تدريبات خاصة لمهاجمي الزمالك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شمس المستقبل :: القسم الرياضى :: الرياضة المصرية-
انتقل الى:  
ThE Footer